Yoga bei Curves Andritz

Jeden Mittwoch von 19:00 - 20:30 Uhr 

Die gesundheitsfördernde Wirkung von Yoga ist seit langem unbestritten. Yogaübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Eine Einheit verbindet Tiefenentspannungs-, Atem- und Meditationsübungen, wodurch eine verbesserte Vitalität und innere Gelassenheit erreicht werden sollen. 

Neben der wohltuenden Wirkung auf die Psyche, hat Yoga noch zahlreiche weitere positive Effekte auf den Körper.

 

- Unterstützung beim Weg zum Idealgewicht

- Verbesserung von Rücken- und Kopfschmerzen

- Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen

- Steigerung der Konzentration

- Stärkung des Immunsystems

- Anregung von Entgiftungsprozessen

- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

 

Wir laden Sie herzlich ein, an unseren Yoga-Kursen mit der zertifizierten Trainerin Anna teilzunehmen, um sich von der positiven Wirkung auf Körper und Geist zu überzeugen. Die Yoga-Kurse finden jeden Mittwoch von 19.00 - 20.30 im Curves Andritz statt. Bitte beachten Sie, dass in dieser Zeit kein Curves-Training möglich ist!

Curves-Kundinnen: € 149,- / 10er Block

Nicht-Mitglieder: € 179,- / 10er Block